10月29日上午10点，常州爱尔眼科医院联合常州市新闻传媒中心，在常观平台推出"你的眼睛，'渴'了吗？——10·10干眼关爱日特别直播"。一个小时的直播，累计8万余人次在线观看，评论区刷得最多的一句话是——"这几条，我全中了。"
一、直播间评论区，成了大型干眼"自查现场"
直播刚开始，主持人先带大家做了一份只有6道题的干眼自测：
① 经常觉得眼睛干涩、发紧，尤其下午更明显；
② 有异物感、烧灼感，像进了沙子；
③ 见风就流泪，或莫名其妙流眼泪；
④ 看屏幕一会儿就发花、发糊；
⑤ 不自觉频繁眨眼、揉眼；
⑥ 长期戴隐形眼镜/美瞳，或每天盯屏幕超8小时。
弹幕区瞬间热闹起来："中了3条""全中""第6条本人了"……而在随后的整场直播里，评论区的画风越来越像一场集体"症状陈述"——
▍直播间弹幕摘录
"早上起来眼睛很干，还有分泌物，睁不开眼。"
"儿童会不会得干眼症？"
"蒸汽眼罩能不能天天用啊？"
"戴隐形眼镜、美瞳会不会更容易得干眼？"
"一分钟眨眼几次才正常？"
"喝茶、枸杞水能治干眼吗？"
这些提问背后，是一个被很多人低估的事实：中华医学会眼科学分会角膜病学组《干眼临床诊疗专家共识》中的数据显示，我国干眼发病率约为21%—30%——也就是说，大约每5个人里，就有1个人正在被干眼困扰。
眼睛干，从来不是"忍一忍就过去"的小事。它是一种需要长期管理、科学干预的慢性眼表疾病——这正是这场直播想传递给8万观众的第一个信息。
二、三个"反常识"，颠覆了很多人的认知
直播中，常州爱尔眼科医院角结膜病科科主任、干眼诊疗中心主任徐红兰用一个又一个"反常识"，把弹幕问号一个个变成了句号。
误区一干眼＝缺水？七成其实是"缺油"
徐红兰主任介绍，眼表的泪膜分为三层：油脂层、水液层、黏蛋白层。很多人以为干眼就是缺水，拼命滴眼药水——但约七成干眼属于脂质异常型，问题出在"油脂层"。光补水、锁不住，效果自然有限。这也解释了为什么有的人眼药水一瓶接一瓶，眼睛还是干。
误区二爱流泪＝不干？恰恰可能是干眼
"我眼睛明明老是流泪，怎么会是干眼？"直播里，徐红兰主任解释了反射性流泪的机制：眼表干燥刺激角膜神经，触发"应急泪"——这种泪来得快去得也快，并不能替代稳定的泪膜。判断干眼，关键不是看有没有眼泪，而是看泪膜稳不稳定。
误区三眼干＝眼药水？先分型，再谈治疗
直播间里被问到最多的问题之一就是"眼药水可以长期用吗"。徐红兰主任的回答很干脆：干眼不能靠眼药水硬扛。干眼分脂质异常型、水液缺乏型、黏蛋白异常型、混合型等多种类型，类型不同，处理方向完全不同——先查清楚类型，再谈怎么处理。
直播还现场演示了"睑缘一张照"：通过眼表综合分析仪，正常的睑板腺与萎缩、阻塞的睑板腺在影像上一目了然。这就是"分型诊疗"的第一步——不做"大水漫灌"，而是先看清每个人眼表的真实状态。
"睑缘一张照，干眼问题早知道。
同样是干眼，不同的人，方案不一样。"
——徐红兰主任 直播金句
三、一场直播，不止"讲完了"这么简单
让很多观众印象深刻的，是直播结尾那节"眨眼操"：轻闭2秒—紧闭2秒—睁开2秒，一次1分钟，一天做10次。正常情况下我们每分钟眨眼15—20次，而专注看屏幕时可能降到5次左右——泪膜来不及更新，眼睛自然越来越干。这套操，很多家长当场表示"要带着孩子一起做"。
针对评论区集中出现的儿童干眼提问，徐红兰主任也特别提醒家长：孩子频繁揉眼、眨眼，千万不要凭经验自行判断，早发现、早检查、早干预，对孩子更重要。
四、把科普做成常态，把诊疗做到精准
这场直播的主讲人徐红兰主任，是爱尔眼科江苏省区角膜眼表病学组委员会委员、江苏省区干眼巡诊专家，也是常州爱尔眼科医院干眼诊疗中心的带头人。今年8月，她刚受邀登上第八届角膜与眼表疾病新技术创新大会暨TFOS China国际学术大会的讲台，作干眼与眼表疾病主题报告。
在她看来，干眼诊疗的核心从来不是"一台设备、一种手段"，而是系统评估、分型干预、长期随访的完整闭环。目前，常州爱尔眼科医院干眼诊疗中心已建立从眼表综合分析仪检查、螨虫检查，到干眼SPA、OPT强脉冲光、热脉动等阶梯化的诊疗体系——先查清类型，再匹配方案，每一步都以检查结果和医生评估为依据。
未来，徐红兰主任将继续带领干眼诊疗中心团队深耕干眼与眼表疾病的精准诊疗，持续提升规范化诊疗水平，让常州及周边地区的干眼患者在家门口就能获得系统的评估与管理。
而科普，也会一直做下去。从"10·10干眼关爱日"科普直播，到进企业、进社区的干眼关爱活动，常州爱尔眼科医院将持续开展干眼公益科普，把"干眼要分型、诊疗要规范"的理念传递给更多人！
